Zima je obdobím s vysokým výskytem uklouznutí a pádů, zejména když jsou silnice po sněhu kluzké, což může vést k nehodám, jako jsou zlomeniny dolních končetin nebo poranění kloubů. Během rekonvalescence po úrazu nebo operaci se chůze o berlích stává důležitou fází.
Když mnoho lidí poprvé používá berle, má často mnoho pochybností a zmatků: „Proč mě po chvíli chůze o berlích bolí záda?“ „Proč mě po používání berlí bolí podpaží?“ „Kdy se můžu zbavit berlí?“
Co je to axilární berle?
Berle jsou běžnou pomůckou při chůzi, která může účinně pomoci lidem s omezenou pohyblivostí dolních končetin postupně obnovit jejich schopnost chůze. Skládá se hlavně z podpaží, rukojeti, těla hole, trubkových nohou a protiskluzových návleků na nohy. Správné používání berlí nejen poskytuje stabilitu a oporu těm, kteří oporu potřebují, ale také chrání uživatele před dalšími zraněními horních končetin.
Jak vybrat správnou axilární berli?
1. Nastavení výšky
Výšku berlí upravte podle své osobní výšky, obvykle se jedná o výšku uživatele mínus 41 cm.
2. Stabilita a podpora
Axilární berle poskytují pevnou stabilitu a oporu a jsou vhodné pro uživatele, jejichž dolní končetiny neunesou vlastní tělesnou hmotnost. V závislosti na specifických potřebách uživatele je lze používat na jedné nebo obou stranách.
3. Trvanlivost a bezpečnost
Berle by měly mít bezpečnostní vlastnosti, jako je odolnost proti tlaku a nárazu, a splňovat určité požadavky na pevnost. Současně by příslušenství berlí mělo být pevně a spolehlivě sestaveno, bez abnormálního hluku během používání a všechny seřizovací části by měly mít hladký chod.
Pro koho jsou vhodné axilární berle?
1. Pacienti s poraněním dolních končetin nebo pooperační rekonvalescence: V případech, jako jsou zlomeniny nohou, operace náhrady kloubů, oprava poranění vazů atd., mohou axilární berle pomoci s rozdělením váhy, snížit zátěž poraněných dolních končetin a podpořit rekonvalescenci.
2. Lidé s určitými neurologickými poruchami: Pokud mrtvice, poranění míchy, následky dětské obrny atd. způsobují oslabení síly dolních končetin nebo špatnou koordinaci, mohou axilární berle pomoci s chůzí a zlepšit stabilitu.
3. Starší nebo nemohoucí lidé: Pokud mají lidé potíže s chůzí nebo se snadno unaví v důsledku zhoršujících se fyzických funkcí, může používání axilárních berlí zvýšit jejich sebevědomí nebo bezpečnost při chůzi.
Bezpečnostní opatření pro používání axilárních berlí
1. Zabraňte delšímu tlaku na podpaží: Během používání netlačte příliš na podpěru podpaží svou vlastní váhou. Měli byste se spoléhat hlavně na paže a dlaně, abyste uchopili rukojeti a podepřeli své tělo, abyste předešli poškození nervů a cév v podpaží, což by mohlo způsobit necitlivost, bolest nebo dokonce zranění.
2. Pravidelně kontrolujte berli: Zkontrolujte, zda nejsou některé díly uvolněné, opotřebované nebo poškozené. Pokud se objeví nějaké problémy, měly by být včas opraveny nebo vyměněny, aby bylo zajištěno bezpečné používání.
3. Bezpečnost terénu: Povrch pro chůzi by měl být suchý, rovný a bez překážek. Vyhněte se chůzi po kluzkém, drsném nebo sutím pokrytém povrchu, abyste předešli uklouznutí nebo zakopnutí.
4. Správné vyvíjení síly: Při používání berlí by měly paže, ramena a pas spolupracovat, aby se zabránilo nadměrnému zatěžování určitého svalu a tím i únavě nebo zranění svalů. Zároveň by se způsob a doba používání měly upravit podle fyzické kondice a postupu rehabilitace. V případě jakýchkoli potíží nebo otázek se včas poraďte s lékařem nebo profesionálním rehabilitačním personálem.
Doba opuštění
Kdy přestat používat axilární berle, závisí na stupni zhojení zlomenin a osobním pokroku v rehabilitaci. Obecně platí, že když se konce zlomeniny zhojí k kosti a svalová síla postižené končetiny se blíží normálu, můžete zvážit postupné snižování frekvence používání, dokud je zcela neukončíte. Konkrétní dobu by však měl určit lékař, neměli byste si ji určovat sami.
Během rekonvalescence na cestách je každé i malé zlepšení velkým krokem k plnému uzdravení. Doufáme, že vám tento článek pomůže. Pokud se při používání berlí nebo jiných rehabilitačních procesů setkáte s jakýmikoli problémy nebo obavami, vyhledejte včas odbornou pomoc.
Čas zveřejnění: 12. května 2025